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遲到了這麼久,真是有給它懶惰不想發,冬天真的好不適合減肥啊!!!!(牽拖王),我的肉肉又回來跟我說哈囉~~~~我~我~我~~~~~好無言哪!!!!!

 

 

12/01早餐:薯餅土司+紅茶,午餐:烏龍麵,晚餐:雞肉貢丸湯+燙韭菜

12/02早餐:豬肉三明治+紅茶,午餐:味增拉麵,晚餐:YS家吃大餐~超飽!

12/03早餐:三明治+烤鴨+奶茶,午餐:白醬燉飯,晚餐:炒米粉+菜頭湯

12/04早餐:磨菇麵+紅茶,午餐:千葉火鍋,晚餐:未食

自從我妹結完婚以後,我就開始放肆(推託之詞),不知不覺~~~胖了一公斤了,喵~~~~我~我~我~~我不想再變胖啊啊啊啊啊!今天中午吃太好,晚餐~我看就省了,不然我對不起我自己呀!

 

12/05早餐:三明治+紅茶,午餐:去友人家亂吃一通,回家又嗑了一碗飯+蓮子排骨湯,晚餐:未食

12/06早餐:卡士達麵包+蔥花起司麵包+很淡的奶茶,午餐:滷米血+蓮子排骨湯,下午茶:芋泥捲,晚餐:吃了幾支芹菜

12/07早餐:起司蛋餅+紅茶,午餐:三碗飯+三杯花枝+煎白帶魚+冬瓜茶,下午茶:兩塊香蕉蛋糕,晚餐:未食

今天阿柚要回診,準備抽血大作戰,看完醫生以後要先帶他去7-11血拼,買條好吃的糖果哄他,抽血的時候要把糖果給他拿著,希望今天不會掙扎的太厲害,是說~經歷了這麼多次抽血檢查,我是有覺得阿柚越來越『駕輕就熟』(?)了~噗!

 

12/08早餐:地瓜抓餅+紅茶,午餐:三杯花枝炒飯+冬瓜茶,晚餐:蘿蔔排骨湯+雞肉+青菜

12/09早餐:玉米蛋餅+紅茶,午餐:魚丸雪白菇湯+土司,晚餐:香香雞趴替~

12/10早餐:牛肉蛋堡+紅茶,午餐:兩碗飯+麻油雞湯+炒白花椰菜+煎白帶魚,晚餐:回娘家吃

12/11早餐:麻油雞,午餐:炒飯+味增湯,晚餐:卡士達麵包+冬瓜茶

早上嗑了昨天的麻油雞當早餐,全身感覺一陣熱~熱~的,真是舒爽~

 

12/12早餐:卡士達麵包+桂圓茶,午餐:雞酒大餐,晚餐:花枝羹(由友人致送花枝漿製作,讚!!!!!)

12/13早餐:水煎包+奶油酥餅+奶茶,午餐:友人家肉圓+薑絲大腸大餐+[焦糖拉花]拿鐵,下午茶:1/4片奶油酥餅,晚餐:未食

今天第一次作饅頭,牛奶芋頭口味~CCC~~,不知會不會成功呢!!

 

12/14早餐:三明治+豆漿,午餐:滷豬腳+炒高麗菜+兩碗飯,晚餐:雞酒2碗

12/15早餐:芋頭饅頭+冬瓜茶,午餐:紅醬義大利麵+冬瓜茶,晚餐:1/3魯排飯

12/16早餐:山東小饅頭+鮮奶茶,午餐:油飯+丸子湯,晚餐:忘記更新

12/17早餐:三明治+豆漿,午餐:小午魚味增湯,下午茶:聖尼古拉小人一匹,晚餐:雞酒+炒高麗菜+滷豆皮+草莓塔

12/18早餐:地瓜抓餅+紅茶,上午茶:甜湯圓,午餐:雞酒,下午茶:掛包,晚餐:1/3招牌飯

12/19早餐:熱狗麵包+四物飲,午餐:友人招待酸菜白肉鍋+無糖拿鐵(非~常飽),晚餐:雞酒

12/20早餐:自製饅頭+鮮奶茶,上午茶:友人招待拉花拿鐵+小餅乾,午餐:雜粥,晚餐:菜+肉

12/21早餐:饅頭+豆漿,午餐:烏龍湯麵,下午茶:小人麵團試吃,晚餐:1/3招牌飯

12/22早餐:地瓜抓餅+紅茶,早茶+午餐:在幼稚園參加宴會亂吃一通,晚餐:沒有酒的麻油雞很多碗~(泣)

12/23早餐:三明治+豆漿,午餐:烏龍湯麵,晚餐:餛飩湯

12/24早餐:饅頭+卡士達麵包+奶茶,午餐:雜菜湯,晚餐:菜+肉

12/25早餐:煎蛋土司+紅茶,午餐:兩碗飯+玉米濃湯+炒高麗菜+煎香腸,晚餐:自個兒捲的黃瓜豆皮壽司+玉米魚丸湯

12/26早餐:饅頭+薑茶,午餐:酸辣湯餃+小菜,晚餐:藥燉豬腳

12/27早餐:煎蛋土司+紅茶,午餐:蘋果酥+味增湯,晚餐:肉+菜

12/28早餐:蘋果酥+豆漿,午餐:黃瓜炒肉+洋蔥炒蛋+味增湯+兩碗白飯,晚餐:無敵好吃烏魚米粉,是公公煮的唷!!CCC~~~

12/29早餐:地瓜抓餅+紅茶,午餐:烏魚米粉,晚餐:一碗飯+蒜頭炒清椒+烤香腸+玉米濃湯

12/30早餐:地瓜抓餅+紅茶,午餐:忘了,晚餐:一碗飯+麻油豬肝+蘿蔔泡菜+魚湯+蕃茄海帶

12/31早餐:三明治+豆漿,午餐:社聚大餐,晚餐:隨便亂吃一點東西

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